写メ日記

最近とりすぎ

2024/01/12 12:12:07|コメント:0件


カフェイン

1日 だいたい3杯までらしい

余裕で超えてるー!!!笑


ブラックコーヒー大好きで
お水のようにガブガブ飲んでしまうので

最近 外で飲む時は
デカフェ(カフェインレス)を
選ぶようにしています!

カフェインが、というより
コーヒーの味が好きだから
あんまり気にならない


何事も摂りすぎはよくないですね

はるかちゃんの摂りすぎは
健康になるよー!(研究データは無いです)
大歓迎


はるか