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写メ日記 | てぃあら!
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ゆいか |
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いつもありがとうございます♪ ダイエット始めてて 軽いファスティングしてます! 1日おきに食べない日…… 健康にも適度な断食はいいみたい! 断食した翌日は昔から睡眠障害気味な 私もぐっすり眠れたよ(*´ω`*) サラダ生活とかで食事制限もやってみたけど、 逆に食欲刺激しちゃって続かなかったや(笑) 待機中PC持ち込んで お絵描きしてるけど、 なーんか集中続かなくて ネトフリとかYouTube見ちゃうな〜 おすすめの作品とかチャンネル あったら教えてね! お兄さんのプレゼン次第で 観ようかな〜♪ 以下お礼(〜・ω・)〜 USA 411号室のお兄さん 最初緊張しちゃったけど、 あんなに何度もドライで イっちゃったの初めてです/// 汗だくになっちゃいましたね〜 私の脚腰もガクガク(笑) ↓Twitter始めたよ〜↓ @yuika_YDH 日記に書いてないこととか たまに写真や動画も載せるかも?
[2024/10/20 00:18]
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